La Nieve mas Facil, Rica y Saludable

Siempre nos pasa que a la mitad del día se nos antoja comer algo dulce y nos dan antojos de cosas que no son saludables para nosotros. Por eso, hoy les voy a enseñar a hacer una nieve muy fácil, rápida y saludable para hacer ahora que vienen estos días de calor en primavera y verano.

Lo que vas a necesitar:

- licuadora

- 1 plátano

- 1 ctda. de crema de cacahuate

 

Preparacion:

1. Cortar el plátano en rebanaditas pequeñas 

2. Poner las rebanaditas de plátano dentro de un tupperware y ponerlas en el congelador hasta que estés seguro de que están congeladas.

3. Ya que las rebanadas de plátano estén congeladas, sacalas y ponlas en la licuadora. Ya en la licuadora asegúrate de ponerle la cdta. de crema de cacahuate para darle un sabor mas dulce a la nieve, o si no te gusta la crema de cacahuate, ponerle cualquier otro ingrediente de tu agrado.

4. ¡Ya esta listo tu helado! ahora ponlo en un recipiente y disfruta de este postre super rico, nutritivo y refrescante. 

                                                                                                                                          S. V. <3